#вегетарианец

Сразу скажу, что я не имею ничего против того, чтобы человек не употреблял мясо и прочую животную пищу. Везде есть как свои плюсы, так и минусы.И данный пост я публикую для того, чтобы человек, который в "теме" или хочет прийти к этому, не допустил ошибок, большинство тех самых "минусов".☝Первое,

Я отбитый лактовегетарианец со стажем в 12 лет, поэтому созрела рассказать о своем топе продуктов без которых никуда. В этой статье я не буду вдаваться в причины и следствия или уговаривать вас отказаться от мясной диеты. А просто расскажу о полезных продуктах, которые мне лично нравятся своими